男性喝凉了的茶易致肾结石

发布时间:2017-12-16 编辑:

  男性朋友把泡的茶等到完全凉了才喝或是放到冰箱里面冻了一会才拿出来喝,这解渴又解乏但却不知道凉了的茶有哪些坏处。

男性可别喝太凉的茶哟

  美国芝加哥洛约拉大学泌尿科教授表示,茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。对此,国内的专家就此研究解释道,尿道结石中约八成属草酸钙结晶,结石患者要少喝凉了的茶,多喝白开水。

  肾结石若不得到及时的治疗,不仅会有腰部、上腹部等疼痛的现象,还会引发感染导致排尿困难甚至出现血尿。这严重损害男性患者的健康。因此,男性平时要少喝凉的茶外,需要培养良好的生活及饮食习惯,若出现异常及时到院就诊。

  对于普通人来说,消化液会对结石的形成起到缓冲作用,因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。但茶叶中富含草酸,为以防万一,要特别注意喝茶的量与方式

  :茶凉后含大量草酸盐,会形成小结石,并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此,最好先用70℃―80℃的水泡茶,待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃,茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激,引起黏膜病变。此外,反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性,有害微生物也会增多。

  第二:有人习惯茶凉了后加热水继续喝,这个过程中如果不添加茶叶,茶中的草酸含量不会发生变化,因此可不必担心。但中途加热水,不易使茶中营养成分溶解,也不易沏出香味。

  第三:不要空腹喝茶,否则会有较多的草酸吸收进入体内,形成结石的几率比较高。尤其是结石患者,可以喝清水或柠檬水解渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以防止肾结石。

  第四:每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人,一日饮茶6―10克,分2―3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人,尤其在高温环境,或接触有毒物质较多的人,每天稍微多喝一些也没关系。

  适量并正确地饮茶是有助于身体的健康,也能缓解疲劳,但若是过于不拘小节可导致肾结石,严重影响男性的正常生活与身体健康,男性们要谨慎。

  五一假期已来,平时忙于工作无法顾及健康,可选择假期到医院检查,为自己的健康做一次充电,若发现异常及时配合治疗,这样才能保证身体的健康。男性凡在网络预约的,可获得青岛中大泌尿专科医院的100元检查费用优惠及100手术费用优惠。

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  编辑:SUN

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