不良的饮食习惯成就男性不育

发布时间:2017-12-16 编辑:

为什么男性不育的发病率在不断上升呢?相信这问题困扰了许多男性朋友。其实,导致男性不育的原因有很多如先天性因素,而现在,不良的饮食习惯导致男性不育有不断上升的趋势,这是为什么呢?下面有所介绍。

据介绍,在育龄期约有8%以上夫妇是有某些不育问题。目前每年全世界约有200多万对新的不育夫妇。其中,20%的不育症完全由男性原因引起,30%-40%由双方原因引起,在不育夫妇中,男性生殖能力异常的比例不低于50%,少精、弱精、无精等问题已成为了男性不育主要原因。

专家介绍,近20年来,人类精子数量仍以平均每年2%的速度下降,这很大部分的因素跟环境不断恶化、不良的生活方式等有关。临床发现,不良的饮食习惯不仅影响男性的精子质量,也影响正在治疗患者的疗效。

在常见的食物中,西芹是男性不宜吃的食物。泰国一生理科的女医生经过长达十年的研究发现,健康男性在连续食用芹菜后,精子数量明显减少,严重时甚至导致精子减少到难以受孕的程度。

而油腻、烧烤、油炸等食品也不宜多吃,这些食物会导致男人肥胖,肥胖可能导致生殖激素水平紊乱,脂肪源性激素水平增高,然后导致阴茎勃起功能障碍及精子质量下降。另外还可导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而引起不育。研究发现,肥胖者少精的可能性比正常人要高出60%,他们产生畸精的几率也比正常人高出40%。

此外,乱服药与进补也会影响男性精子质量。专家说,每个人的体质状况均不一样,同样的病其病因也不尽相同,病急乱投医或随意进补,可致精子质量不升反降,并影响疗效。还有一些西药也可引起精子生长障碍、精子染色体损害和断裂,可致精子数减少,精子活力降低,如西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。

由上可见,不良的饮食习惯不仅会影响身体健康,还可导致不育,男性朋友需注意饮食健康。为了家庭的和谐,为了个人能继承爸业,男性朋友尽量不要常吃路边摊或油炸食物等,应积极培养良好的生活及饮食习惯如多吃新鲜水果蔬菜、多运动等,让自己精力保持充沛,精子也才能旺盛;若出现异常要及时到正规医院检查治疗。

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编辑:SUN

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